Jak zachovat zdravý mozek?
25.09.2013 12:35
Každého zdravého, dobře myslícího člověka určitě straší Alzheimerova nemoc a další podobé nemoci, související se stárntím mozku. Když chci mít bicepsy, nebo rychleji běhat,je nutné trénovat. Nejdůležitější je stále mozek zaměstnávat. Být aktivní, setkávat se s lidmi, vést pestrý život co nejdéle. Na stránce "spozorují", v článku "účinná pomoc" je popsána moje osobní zkušenost a doporučení, jak nejlépe, levně a hlavně účinně cvičit i náš mozek.